鍼灸専門治療院 feel横浜本院 院長ブログ
2025年07月06日

肋骨骨折の原因は、腹筋のMPSだった?

こんにちは。
横浜の鍼灸マッサージ治療院feel、院長の佐野です。

今回は「肋骨の骨折」と診断された患者さんの症例から、腹筋群の筋筋膜性疼痛症候群(MPS)という視点で考察してみたいと思います。


週3回テニスを楽しむ40代女性
ご来院いただいたのは、趣味で週3回テニスをされている40代女性。
2日前から左の肋骨下部に痛みを感じるようになったとのことでした。

整形外科では、レントゲンには骨折は映らないものの、症状から肋骨骨折の疑いがあるということで、バンドによる固定処置を受けておられました。
「肋骨だから、触らないでください」とのことでしたが、当院は定期的なメンテナンスの予約日であったこともあり、詳しくお話をうかがいました。


痛みの出方に違和感
ご本人によれば、

咳やくしゃみでの痛みはあまりない
体幹をひねる動作(特に左回旋)で痛みが強くなる
という特徴がありました。
私は、ここに違和感を覚えました。
本当の骨折であれば、呼吸や咳などで強く痛むことが多いためです。




確認した動作と臨床所見
評価のため、軽く腰椎を左回旋させる動作をしていただくと、左の肋骨下部にピンポイントの痛みが出現しました。
この動作と痛みの出方から、骨由来ではなく筋肉由来の痛み、つまり筋筋膜性疼痛症候群(MPS)の可能性が強くなりました。


痛みの原因筋:腹斜筋群を中心に評価
ここで注目したのが、外腹斜筋と内腹斜筋です。
特に腹斜筋は、体幹の回旋動作に大きく関与する筋肉であり、スポーツ動作で酷使されやすい部位です。

左に体幹を回旋した際の痛みということは、

左の外腹斜筋(短縮側)
右の内腹斜筋(伸張側)
このうち、左の外腹斜筋の短縮痛(=収縮時痛)を疑いました。

鍼治療とその反応
患部を丁寧に触診したところ、左の外腹斜筋に明確な圧痛点と索状硬結(トリガーポイント)を確認。
その部位に深さと方向を調整しながら鍼を施術したところ、
「体をひねってもさっきのような痛みが出ないです」との反応をいただきました。
翌日からは問題なくテニスをされたそうです。

まとめ:骨折に見える筋筋膜性の痛みもある
肋骨の痛み=骨折と決めつけてしまいがちですが、スポーツや動作のパターンから生じる筋肉由来の痛みであることも少なくありません。
特に腹斜筋は、「くしゃみ・咳では痛くない」「体幹のひねりで痛い」という場合に注意すべき部位です。

おわりに
今回のように「骨折かもしれない」と診断されたケースでも、動作や触診の反応から筋肉由来の痛み(MPS)が関与している可能性も考えられます。
特にレントゲンでは異常が見られないけれど、特定の動作で痛みが出るような場合には、筋肉の過緊張やトリガーポイントが症状を引き起こしていることもあります。

もちろん、すべてが筋肉性とは限りませんが、見落とされやすい筋由来の痛みを丁寧に評価することで、回復への糸口が見つかることもあるという一例としてご紹介しました。

同様のケースに心当たりのある方は、無理のない範囲で体を休めつつ、適切な評価とケアを受けることをおすすめします。




『この記事の執筆者:佐野 聖(はり・きゅう・マッサージ治療院 feel 院長)』
佐野聖は1995年に鍼灸マッサージ師(国家資格)を取得。8年間にわたり整形外科クリニックに勤務し、医師との連携による臨床経験を重ねたのち、2003年に横浜にて鍼灸マッサージ治療院「feel」を開院しました。
筋筋膜性疼痛症候群(MPS)やトリガーポイントによる痛みやコリの治療を専門とし、肩こり・腰痛・坐骨神経痛・五十肩・頭痛など、多岐にわたる慢性症状の改善を得意としています。
その治療技術は、鍼灸専門誌『医道の日本』にも紹介されており、エビデンスと経験をもとに、患者様一人ひとりの痛みの本質に迫る施術を行っています。

院長ブログ一覧

2025年07月06日
肋骨骨折の原因は、腹筋のMPSだった?
2025年07月04日
寝違えの治療 〜肩甲挙筋が原因だったケース〜
2025年06月22日
トレーニングシューズについて
2025年06月18日
荷物を引いただけで腕が上がらない?意外な痛みの正体 
2025年06月04日
頭のリセット 〜「考えない時間」がもたらす力〜
2025年05月24日
メンテナンスカロリーで筋肉を増やし、脂肪を減らす方法 〜体重はそのまま、体型を変える〜
2025年05月23日
コロナ罹患後からの長引く咳
2025年05月23日
【腰椎すべり症の定期的なケア】─ 痛みのない毎日のために続けていること ─
2025年05月22日
【喉の詰まり感・ヒステリー球とは】 ─ トリガーポイント鍼治療で整える、喉の違和感の正体 ─
2025年05月18日
【渡部春雅 XTERRA JAPAN 2025 女子総合優勝!】
2025年05月17日
海の上でリフレッシュ! 実は体幹も鍛えられる…⁉︎
2025年05月15日
突然起こった顔面麻痺
2025年05月14日
「清涼飲料水ケトーシス(通称:ペットボトル症候群)とは」
2025年05月09日
ストレッチ店でのぎっくり腰
2025年05月08日
脊椎間狭窄症が引き起こした下腿のむくみの治療
2025年05月08日
臀筋群が引き起こすトリガーポイント性の坐骨神経痛とMPSの視点
2025年05月07日
【体脂肪は“炎症の工場”?】 ─ 慢性不調の正体と、内側から整える方法 ─
2025年05月07日
筋トレは“天然の抗炎症薬”? ─ 科学が示す、運動による炎症コントロールの力
2025年04月28日
腰のストレッチ:肝は2分
2025年04月25日
筋トレ、可動域で悩んでいる方へ
2025年04月25日
疼痛回避姿勢による姿勢の乱れとMPSの関係
2025年04月23日
腰痛、筋肉別痛みのパターン──動作で原因筋を見極め、MPSに対するトリガーポイント鍼でアプローチする
2025年04月20日
筋肉が凝る原因
2025年04月18日
脚の付け根の痛み〜オーバーユーズ
2025年04月17日
親指の腱鞘炎・手首の痛み・ばね指 トリガーポイント鍼療法で根本改善を。
2025年04月17日
その腰痛、“筋膜”が原因かもしれません。──筋筋膜性疼痛症候群(MPS)とトリガーポイント鍼療法
2025年04月16日
がんばれ。
2025年04月13日
オフィスワーカーの頭痛に対する鍼治療
2025年04月13日
筋筋膜性疼痛症候群にはトリガーポイント治療。
2025年04月11日
糖化が老化の原因?──美容と健康にアプローチする鍼灸治療
2025年04月06日
マッサージや電気治療で改善しない理由は“筋膜”にあった
2025年03月29日
鍼治療の頻度と回数について
2025年03月28日
プロフェッショナル
2025年03月26日
極度の眼精疲労に悩む女性 ~後頭下筋群へのトリガーポイント鍼施術~
2025年03月26日
トリガーポイントセミナー開催のお知らせ
2025年03月26日
【症例紹介】五十肩のトリガーポイント鍼治療|80代でも改善します。
2025年02月26日
見落としがちな肩こりの原因【前鋸筋】
2025年02月07日
トリガーポイント・筋膜リリースと呼吸・自律神経のお話
2025年01月23日
2025年シーズン〜サポート選手のご紹介
2025年01月16日
マラソン・ジョギング ランナーの脚の痛みの治療 
2024年12月18日
ぎっくり腰になっちゃった!
2024年12月11日
医業類似行為と免許(資格)について
2024年12月06日
顎関節症のトリガーポイント鍼治療
2024年11月20日
側頭筋のトリガーポイント治療:顎関節症や頭痛
2024年11月15日
お尻の横から太腿外側にかけての坐骨神経痛の治療
2024年11月13日
四十肩・五十肩の治療
2024年11月10日
寒暖差と気圧変化による体調不良に有効な鍼灸施術について
2024年11月08日
線維筋痛症(FMS)とは?実際の治療例を紹介
2024年10月16日
昨今の鍼灸治療や整体などの民間療法について
2024年07月21日
天王町〜保土ヶ谷駅まで
2024年04月25日
脊柱管狭窄症
2023年12月21日
坐骨神経痛とは?腰椎椎間板ヘルニアに対するトリガーポイント鍼灸施術
2023年10月20日
鍼治療でのコンディショニング
2023年10月11日
東京湾で1人ボートフィッシング
2023年10月07日
痛みの原因
2023年07月20日
僧帽筋が痛い!セルフケアとトリガーポイント
2023年06月24日
側頭筋 トリガーポイント、こめかみを押すと痛い頭痛の対処法について
2023年05月10日
相鉄線・東急線 相互乗り入れ
2023年04月28日
定期的なケア
2023年04月22日
オアフ島へ
2023年02月26日
過活動膀胱・頻尿・夜間頻尿・尿切迫性頻尿・尿漏れなど膀胱系症状への鍼
2023年02月24日
ぎっくり腰 WEEK?
2023年02月22日
ファシアとトリガーポイント
2023年02月18日
feelサポート選手 渡部春雅
2023年02月16日
鍼灸院の選び方・おすすめの鍼灸院
2023年02月16日
帯状疱疹
2023年02月15日
コロナ関連後遺症
2023年02月11日
健康保険を使った鍼治療
2023年02月10日
痛みの改善と運動
2023年02月09日
お酒のはなし/ソーバーキュリアス
2023年01月29日
鍼治療
2023年01月27日
マッサージガン
2023年01月08日
開業20周年
2022年11月30日
骨をポキポキする施術
2022年11月12日
スタッフ募集中
2022年06月08日
筋膜の話し #1
2022年05月20日
マゴチ釣り
2022年04月12日
ボートメバリング
2022年03月09日
肩こり・首コリ 枕のはなし